Круглый стол «Что полезно для здоровья, то и буду выбирать», Братская сельская библиотека

Ни для кого не секрет, что наше здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни и от того, как мы питаемся и что именно мы едим. Здоровый образ жизни подразумевает, в первую очередь, правильное и здоровое питание.
7 апреля в рамках Недели здорового образа жизни «Здоровым – быть!» заведующий обособленным структурным подразделением № 1 Братская сельская библиотека Инна Макуха провела круглый стол «Что полезно для здоровья, то и буду выбирать». Какое питание можно назвать здоровым; что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья; какие существуют заповеди здорового питания – эти и другие вопросы обсуждали участники круглого стола. Интерес вызвал и обзор литературы на заданную тему.
В конце мероприятия никто не усомнился в том, что здоровое и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе помогут долгие годы оставаться бодрыми, здоровыми и жизнерадостными.